با جوش های چرکی چه کنیم؟

جوش‌ها شایعند، و هرچند ناخوشایند هستند بخشی از زندگی ما محسوب می‌شوند. این ضایعات قابل درمانند اما مردم باید از فشار دادن آنها خودداری کنند.

جوش‌های چرکی ممکن است در هر جای بدن ظاهر شوند اما بیشتر در نقاط زیر بروز می‌کنند:

• صورت

• پشت

• قفسه سینه

• شانه

• کفل

• بازو

• گردن

درمان به موقع و دقیق به ویژه در مورد جوش‌های چرکی می‌تواند ریسک طغیان‌های برگشت کننده و جای زخم را کاهش دهد.

انواع جوش های چرکی

تمامی جوش‌ها چرک ایجاد نمی‌کنند. صرفاً انواع زیر از لکه‌های پوستی جوش تولید می‌کنند:

• پوسچول‌ها

• کیست آکنه

• نودول‌های آکنه

پوسچول‌ها آن چیزی هستند که وقتی بسیاری از مردم به جوش فکر می‌کنند در ذهنشان شکل می‌گیرد، اما آنها صرفاً یکی از انواع متعدد جوش محسوب می‌شوند. کیست‌های آکنه و نودول‌ها یکی از دو علامت شدید آکنه محسوب می‌گردند.

دیگر انواع جوش که چرک ایجاد نمی‌کنند، عبارتند از:

• سرسفیدها

• سرسیاه‌ها

• پاپول‌ها

چه چیز باعث جوش چرکی می‌شود؟

جوش‌ها زمانی شکل می‌گیرند که سلول‌های مرده پوست و روغن موسوم به سبوم باعث مسدود شدن فولیکول مو می‌شوند.

سلول‌های سفید خون برای مقابله با عفونت وارد عمل می‌شوند و در نتیجه سلول‌های سفید خون مرده، باکتری‌ها، و دیگر زائدات محفظه‌های چرک را ایجاد می‌کنند.

جوش‌های چرکی بازتاب دهنده وضعیت نظافت و بهداشت شخصی نیستند.

فرآیندهای بیولوژیکی عمقی مثل تغییرات هورمونی و ژنتیک، می‌تواند محرک غدد سباسه برای ایجاد سبوم اضافی باشند که به بروز جوش منجر می‌گردد.

انواع جوش‌های چرکی و مشخصات کلیدی آنها شامل موارد زیر است:

• پوسچول‌ها

برآمدگی‌های قرمز رنگ کوچکند که ممکن است درد ایجاد کنند. آنها به علت انباشت چرک که ممکن است به رنگ سفید یا زرد باشد در مرکز رنگ روشن‌تری دارند.

• نودول‌های آکنه

اینها بزرگ‌تر، عمقی‌تر و دردناک‌تر از پوسچول‌ها هستند و زمانی بروز می‌کنند که فولیکول‌های مسدود شده مو جدا می‌شوند.

• کیست‌های آکنه

این برآمدگی‌های قرمز رنگ و حساس شبیه کورک به نظر می‌رسند اما بزرگ یا دردناک نیستند. کیست‌های آکنه بزرگ‌ترین نوع جوش چرکی هستند و بیشترین احتمال برای ایجاد جای زخم در مورد آنها مطرح است.

درمان جوش چرکی

انتظار برای اینکه جوش چرکی خود به خود از بین برود شاید مؤثرترین گزینه نباشد. درمان کامل می‌توانند به پیشگیری از طغیان بعدی و کاهش ریسک بروز جای زخم کمک کند.

رویکردهای درمانی مختلفی در دسترسند و شخص ممکن است برای تعیین آنچه برای وی کارآیی دارد نیاز به مقداری صبر و کاوش داشه باشد.

مردم می‌توانند پیش از اقدام به استفاده از مکمل یا داروهای ترکیبی غیر نسخه‌ای با یک متخصص مراقبت‌های پزشکی در مورد درمان‌های خانگی مشورت کنند. امکانات غیر نسخه‌ای عبارتند از:

• محصولات شستشوی صورت حاوی پروکسید بنزویل

• کرم‌ها، ماسک‌ها یا نوارهای اسید سالیسیلیک

• روغن درخت چای

• محصولات زینک برای پوست

• محصولات نیاسینامید برای پوست

• آلفا هیدروکسی اسیدها

• رتینول‌ها

• ازلائیک اسیدها

• مکمل‌های زینک، نیاسینامید یا ویتامین A

ممکن است ترکاندن جوش وسوسه کننده باشد اما این کار می‌تواند به وخامت آکنه و آسیب دیدن پوست منجر گردد. ترشح چرک امکان گسترش باکتری را ایجاد می‌کند، که می‌تواند عفونت را گسترش دهد. فشردن جوش در عین حال ممکن است ریسک ایجاد جای زخم را بالا ببرد.

داروها

موارد بزرگ‌تر، و شدیدتر جوش‌های چرکی نیاز به درمان توسط پزشک یا متخصص پوست (درماتولوژیست) دارند. پزشک می‌تواند داروهای زیر را برای درمان موارد جدی‌تر تجویز کند:

• آنتی‌بیوتیک

• پروکسید بنزویل قوی‌تری نسخه‌ای

• رتینوئیدها

• هورمون درمانی (صرفاً برای زنان)

• ایسوتریتینوئین برای جوش‌های شدید یا پایدار

• لایه‌بردارهای شیمیایی

• اقدامات متکی به نور یا لیزر

• اسید ازلائیک قوی نسخه‌ای

• استروئیدها

پیشگیری از جوش چرکی

مواظبت منظم و با ملایمت پوست یکی از بهترین راه‌های مهار کردن جوش است. نیازی نیست که برای پیشگیری از ضایعات پوستی با پوست رفتار خشن یا سخت داشته باشیم. در واقع سابیدن پوست می‌تواند باعث بدتر شدن طغیان جوش‌ها شود، بنابراین مردم باید در مورد استفاده از محصولات مربوط به لایه‌برداری پوست مراقب باشند.

مراقبت مناسب از پوست شامل موارد زیر است:

• مراقبت روزانه

شستشوی صورت دو بار در روز و پس از فعالیت‌های باعث تعریق، پوست را تمیز و شاداب نگه می‌دارد. شستشوی منظم پوست، یا روزانه برای موی روغنی، باعث دور نگه داشتن روغن اضافی از پوست می‌شود.

• محصولات ملایم

محصولات غیر ساینده و فاقد الکل کمتر احتمال دارد که باعث تحریک پوست شوند.

• صرفاً دست

شستشوی دست و صورت برای پوست کمتر از وسایل مالش یا شوینده لباس تحریک کننده است.

• دمای ملایم

شستشو با آب ولرم برای پوست کمتر ایجاد استرس می‌کند.

مردم در عین حال می‌توانند سلامت خوب برای پوست و پیشگیری از جوش‌های چرکی را به طرق زیر تأمین کنند:

• دور نگه داشتن دست از صورت در حد امکان و اجتناب از لمس توسط دست نشُسته

• پوشیدن لباس راحت و تهویه‌دار، برای کاهش سایش و عرق‌سوز

• استفاده از محصولات پوست و موی فاقد روغن و آنهایی که باعث مسدود شدن پرزهای پوست نمی‌شوند

• محدود کردن تماس با آفتاب

• یافتن راه‌های مثبت مثل تمرینات مراقبه ذهنی یا ورزش‌های ملایم برای کاهش استرس

• برخورداری از خواب کافی

• خوردن غذاهای سالم به شکل متعادل

• خودداری از کاربرد تخت‌های برنزه کردن پوست

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم

بهترین کار آن است که برای پیشگیری از ایجاد جای زخم درمان جوش چرکی به طور کامل صورت گیرد.

امکان آن هست که برای مشاهده بهبود در مداوای خانگی نیاز به زمان باشد. ADD توصیه می‌کند که مردم دچار جوش چرکی در صورتی که 6 تا 8 هفته مداوای خانگی مفید فایده نبوده باشد به متخصص پوست مراجعه کنند.

این موضوع مهم است که اگر جوش چرکی به یک عارضه جانبی در مورد عزت نفس شخص، زندگی اجتماعی و میل به حضور در بیرون تبدیل شده باشد وی به دکتر مراجعه کند.

مردم همچنین می‌توانند در صورتی که جوش چرکی شبیه به نودول‌ها با کیست‌های آکنه به نظر برسد به دکتر مراجعه کنند زیرا احتمال ایجاد جای زخم از ناحیه آنها وجود دارد. درمان صحیح می‌تواند این ریسک را کاهش دهد.

انسداد فولیکول‌های مو سبب جوش می‌شود و اگرچه شستشوی دقیق می‌تواند در پیشگیری از گسترش باکتری و التیام کامل مفید باشد، ضعف بهداشت علت ایجاد جوش نیست. تغییرات هورمونی، ژنتیک، و عوامل زیست محیطی همگی نقشی در ایجاد جوش دارند.

مردم ممکن است بتوانند جوش‌های چرکی را با مداوای خانگی برطرف کنند، اما پزشک یا درماتولوژیست قادر است در موارد طغیان شدید جوش شخص را یاری داده و ریسک ایجاد جای جراحت را کاهش دهد.

تله ویزیت - TeleVisit  انجام کلیه فرآیندهای پزشکی با شرایط وجود فاصله جغرافیایی بین پزشک و بیمار، را فراهم می کند.

بیماران عزیز می‌توانند از طریق اپلیکیشن تله ویزیت - TeleVisit، به ارتباط مستقیم با متخصص پوست و مو بپردازند و بصورت مجازی سوالات خود را از پزشک متخصص بپرسند و راهکارهای درمانی را از متخصص پوست و مو مورد نظر خود دریافت نمایند.